Эмоциональные проблемы    
Когда у человека часто бывает плохое настроение, то говорят об эмоциональных проблемах.
 
А вот эмоциональная устойчивость, по мнению психологов, проявляется  когда личность:
 
  • способна нести полную ответственность за собственные поступки и решения, не обвиняя других в случае неудачи;
  • не реагирует злобно на критику, поскольку отдает себе отчет в том, что критика может содержать полезные советы;
  • старается сохранить спокойствие в неожиданных обстоятельствах и в то же время способна действовать рассудительно при возникших проблемах;
  • не ломает голову зря над тем, что не в состоянии изменить или не в состоянии сделать;
  • умеет радоваться успехам других людей и от чистого сердца желать им счастья;
  • старается не быть мелочной и не критиковать тех, кто поступает вопреки ее убеждениям;
  • пользуется принципом: “поступай с другими людьми так, как бы ты хотел, чтобы поступали с тобой”;
  • уверена, что является частью человечества, способна многое от него получить, и в то же время многое дать окружающему миру...

 
Вернуть себе эмоциональное благополучие можно обратившись к помощи специалистов, которые смогут помочь больше узнать о себе и разобраться в собственных проблемах.